补充胶原蛋白有什么好处?_此文仅献给女友们！

现在市场上各种胶原蛋白饮品层出不穷，只要是这样入口的东西，大家在购买的时候都会谨慎一番。对于胶原蛋白的好处，想必大家应该有所了解：保湿、去皱、丰胸、抗衰老...
　　胶原蛋白到底是什么东西?能不能通过服用补充呢?

　　胶原蛋白是一种高分子蛋白质，是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官。

　　胶原蛋白有很强的生物活性及生物功能，它参与细胞的迁移、分化和增值，使皮肤、骨骼、软骨、肌腱、韧带和血管保持一定的机械强度和弹性。

　　从上面这段话可以了解到几点：

　　胶原蛋白就存在我们身上，而且归根结底，就是蛋白质。

　　胶原蛋白是高分子蛋白质，其分子结构都很大，直接用到皮肤上其实很难被吸收，充其量也就能起到保湿剂的作用。

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